home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
blahus435 • 10. decembra 2023 o 12:35 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - ❄️ na Kubíkov 😁

… mierne lepivé úseky, zjazd pomalší, ale potešilo 😀

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,4 km
schedule Čas
01:37:23
landscape Nastúpané
298 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,7 km/h 17,5 km/h
Tepová frekvencia 145 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 501 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

blahus435 • 14. júna 2025 o 14:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🌞 V Brumove na 🍦

trending_up 77,9 km
schedule 03:10:05
landscape 530 m
blahus435 • 15. júna 2025 o 19:41
thumb_up0thumb_down

directions_run 🌞 vyskúšať nové cvičky 😁

trending_up 5,1 km
schedule 00:31:17
landscape 7 m
blahus435 • 13. júna 2025 o 10:03
thumb_up0thumb_down

hiking 🌞 Chata pod Suchým 🌞

trending_up 11,3 km
schedule 04:18:42
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hlavina - Kubíkov vrch Hlavina - Kubíkov vrch open_in_new
6,11 km  2.3 %
 53:19
6,9 km/h
6,9 km/h - 147 bpm 26:52
13,7 km/h
Hlavina - Hamovanie Hlavina - Hamovanie open_in_new
2,57 km  1.7 %
 20:27
7,6 km/h
7,6 km/h - 148 bpm 10:30
14,7 km/h
Pridolie - Hamovanie Pridolie - Hamovanie open_in_new
1,15 km  4.3 %
 09:53
7,0 km/h
7,0 km/h - 155 bpm 05:30
12,5 km/h
Hamovanie - Kubíkov vrch Hamovanie - Kubíkov vrch open_in_new
3,32 km  2.9 %
 31:54
6,2 km/h
6,2 km/h - 147 bpm 15:37
12,8 km/h
Hamovanie - Hranica Hamovanie - Hranica open_in_new
1,87 km  5.3 %
 19:25
5,8 km/h
5,8 km/h - 149 bpm 10:35
10,6 km/h
Kubíkov vrch - Hamovanie Kubíkov vrch - Hamovanie open_in_new
3,35 km  -2.7 %
 22:49
8,8 km/h
8,8 km/h - 142 bpm 09:38
20,9 km/h
Hamovanie - Hlavina Hamovanie - Hlavina open_in_new
2,45 km  -1.7 %
 17:16
8,5 km/h
8,5 km/h - 143 bpm 07:06
20,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up