home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
TomikX • 9. decembra 2023 o 9:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - The PRL Half in London

Zapomněl jsem nabít přehaku🙈

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
69,9 km
schedule Čas
02:23:24
landscape Nastúpané
1 010 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 83,2 km/h
Výkon 202 W 720 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 662 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

TomikX • Včera o 17:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 9,8 km
schedule 01:01:10
landscape 320 m
TomikX • Predvčerom o 18:21
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,1 km
schedule 00:22:55
landscape 10 m
TomikX • 3. mája 2025 o 11:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rozjetí Rajnochovická

trending_up 11,9 km
schedule 00:29:21
landscape 204 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Loop + Box Hill Finish, 1.5 Laps London Loop + Box Hill Finish, 1.5 Laps open_in_new
24,16 km  0.5 %
 52:23
27,7 km/h
27,7 km/h 227 W 140 bpm 40:14
36,0 km/h
London Loop (Zwift Insider verified) London Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
14,85 km  0 %
 28:24
31,4 km/h
31,4 km/h 231 W 144 bpm 21:53
40,7 km/h
PRL Half PRL Half open_in_new
68,98 km  0 %
 02:29:25
27,7 km/h
27,7 km/h 204 W 138 bpm 01:54:18
36,2 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:59
21,5 km/h
21,5 km/h 212 W 137 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 09:13
19,6 km/h
19,6 km/h 274 W 157 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:38
39,9 km/h
39,9 km/h 165 W 140 bpm 02:35
56,1 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up