home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Miro1985 • 12. decembra 2023 o 5:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Mech Isle Loop in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,1 km
schedule Čas
00:13:03
landscape Nastúpané
40,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,0 km/h 45,9 km/h
Výkon 97 W 169 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 101 bpm 115 bpm
Energetický výdaj 72 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miro1985 • Predvčerom o 7:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,2 km
schedule 00:12:03
landscape 11 m
Miro1985 • Predvčerom o 8:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 20,6 km
schedule 00:50:00
landscape 2 m
Miro1985 • Včera o 7:42
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mech Isle Loop Mech Isle Loop open_in_new
4,02 km  0 %
 12:37
19,1 km/h
19,1 km/h 98 W 101 bpm 05:53
41,0 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 04:18
10,0 km/h
10,0 km/h 111 W 103 bpm 01:12
35,7 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up