home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalBarcik • 12. decembra 2023 o 13:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Foundation in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,5 km
schedule Čas
01:03:23
landscape Nastúpané
226 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,8 km/h 58,3 km/h
Výkon 188 W 261 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 682 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalBarcik • Včera o 7:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 39,9 km
schedule 01:39:34
landscape 71 m
MichalBarcik • Predvčerom o 7:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 32,2 km
schedule 01:07:27
landscape 86 m
MichalBarcik • 12. júna 2025 o 7:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 33,0 km
schedule 01:38:06
landscape 94 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Turf N Surf Turf N Surf open_in_new
24,58 km  0 %
 48:08
30,6 km/h
30,6 km/h 193 W 146 bpm 33:01
44,7 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:48
31,1 km/h
31,1 km/h 192 W 145 bpm 00:26
57,5 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 06:19
19,4 km/h
19,4 km/h 193 W 148 bpm 02:43
45,0 km/h
Pain Cavern Climb Pain Cavern Climb open_in_new
2,16 km  3 %
 06:17
20,7 km/h
20,7 km/h 216 W 159 bpm 02:52
45,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up