home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
palohrusovsky • 14. decembra 2023 o 17:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Strength in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,0 km
schedule Čas
00:54:56
landscape Nastúpané
297 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,2 km/h 72,9 km/h
Výkon 162 W 778 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 510 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

palohrusovsky • 10. mája 2025 o 11:59
thumb_up0thumb_down

hiking ‎Drachenwand Klettersteig 🧗🧗🏻‍♀️

trending_up 6,2 km
schedule 01:45:22
landscape 1 968 m
palohrusovsky • 10. mája 2025 o 15:43
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 3,3 km
schedule 01:15:37
landscape 104 m
palohrusovsky • 30. apríla 2025 o 17:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 36,9 km
schedule 01:26:24
landscape 200 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
6,98 km  0 %
 13:06
32,0 km/h
32,0 km/h 186 W 147 bpm 08:41
48,2 km/h
London 8 Forward (Zwift Insider verified) London 8 Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
20,32 km  0 %
 46:36
26,2 km/h
26,2 km/h 165 W 141 bpm 28:03
43,5 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:25
14,9 km/h
14,9 km/h 130 W 125 bpm 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:27
25,9 km/h
25,9 km/h 126 W 162 bpm 00:12
58,3 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 14:42
12,3 km/h
12,3 km/h 147 W 130 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:52
37,5 km/h
37,5 km/h 178 W 139 bpm 02:35
56,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up