home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
barbora.kapasna • 16. decembra 2023 o 10:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vianočný beh Žilina 2023

Pekný dátum

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,4 km
schedule Čas
00:42:32
landscape Nastúpané
41,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 14,1 km/h
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 169 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 506 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

barbora.kapasna • Predvčerom o 10:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:15
landscape 0 m
barbora.kapasna • 21. júna 2025 o 11:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:27:43
landscape 0 m
barbora.kapasna • 22. júna 2025 o 16:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rajecká dolina

trending_up 33,4 km
schedule 02:22:48
landscape 402 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
VD okruh cez Mojš VD okruh cez Mojš open_in_new
8,33 km  0 %
 42:16
11,8 km/h
11,8 km/h - 169 bpm 28:22
17,6 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 1 Vodne dielo Zilina - strana 1 open_in_new
3,39 km  -0.1 %
 17:06
11,9 km/h
11,9 km/h - 163 bpm 11:24
17,8 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:41
12,5 km/h
12,5 km/h - 177 bpm 00:19
26,9 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 16:05
11,8 km/h
11,8 km/h - 175 bpm 10:38
17,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up