home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
matusmiko • 17. decembra 2023 o 10:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,2 km
schedule Čas
01:31:32
landscape Nastúpané
276 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 16,6 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 1 333 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

matusmiko • Včera o 17:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:44:51
landscape 297 m
matusmiko • 13. júna 2025 o 16:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 60,0 km
schedule 01:39:38
landscape 175 m
matusmiko • 14. júna 2025 o 4:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 314,6 km
schedule 11:43:49
landscape 3 625 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z dediny po kamenolom Z dediny po kamenolom open_in_new
0,81 km  3.9 %
 05:20
9,2 km/h
9,2 km/h - 154 bpm 04:36
10,6 km/h
Castianskou Dolinou (od brany, po krizovatku na Geltek) Castianskou Dolinou (od brany, po krizovatku na Geltek) open_in_new
2,43 km  5.7 %
 18:14
8,0 km/h
8,0 km/h - 162 bpm 14:27
10,1 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up