home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
miroslav.bielicky • 21. decembra 2023 o 18:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: CSVC sprint workout on Classique in London

CSVC šprint tréning podľa 🇸🇰 Milan Nemec

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,2 km
schedule Čas
01:03:49
landscape Nastúpané
177 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,0 km/h 72,2 km/h
Výkon 151 W 1 146 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 576 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

miroslav.bielicky • 14. júna 2025 o 9:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na štart

trending_up 4,3 km
schedule 00:12:16
landscape 33 m
miroslav.bielicky • 14. júna 2025 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Krakonošův cyklomaratón 2025

trending_up 147,3 km
schedule 05:40:06
landscape 2 453 m
miroslav.bielicky • 14. júna 2025 o 17:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike "Domov"

trending_up 4,2 km
schedule 00:10:14
landscape 2 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Classique Forward 1 Lap from Start Gate (Zwift Insider verified) Classique Forward 1 Lap from Start Gate (Zwift Insider verified) open_in_new
11,27 km  0 %
 19:41
34,4 km/h
34,4 km/h 170 W 139 bpm 14:23
47,0 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:58
21,9 km/h
21,9 km/h 188 W 140 bpm 00:21
60,5 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:24
41,2 km/h
41,2 km/h 269 W 146 bpm 00:51
67,9 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:12
55,7 km/h
55,7 km/h 238 W 166 bpm 00:09
74,2 km/h
Classique (Zwift Insider verified) Classique (Zwift Insider verified) open_in_new
5,44 km  0 %
 09:47
33,4 km/h
33,4 km/h 147 W 141 bpm 06:51
47,7 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:38
25,0 km/h
25,0 km/h 151 W 135 bpm 00:39
62,8 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up