home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirecpilat • 22. decembra 2023 o 14:07 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Strbske Pleso sustredko 2.faza pow pow 🙂

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:20:58
landscape Nastúpané
405 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 40,5 km/h
Kadencia 49 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 615 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpilat • 8. mája 2025 o 9:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,0 km
schedule 00:14:55
landscape 40 m
mirecpilat • 8. mája 2025 o 10:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Sliacsky chotar

trending_up 12,2 km
schedule 01:03:33
landscape 280 m
mirecpilat • 8. mája 2025 o 11:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 0,2 km
schedule 00:02:31
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ski XC Ski XC open_in_new
1,66 km  0.1 %
 11:27
8,7 km/h
8,7 km/h - 139 bpm 04:51
20,6 km/h
od startu k superstoupáčku od startu k superstoupáčku open_in_new
0,28 km  -0.5 %
 01:26
11,9 km/h
11,9 km/h - 139 bpm 00:35
29,2 km/h
super stoupáček :* super stoupáček :* open_in_new
0,09 km  -0.2 %
 00:52
6,3 km/h
6,3 km/h - 137 bpm 00:16
20,4 km/h
Zjazd k jazeru Zjazd k jazeru open_in_new
0,16 km  -5.7 %
 00:39
14,9 km/h
14,9 km/h - 131 bpm 00:14
41,6 km/h
Stúpanie od jazera k mostíku Stúpanie od jazera k mostíku open_in_new
0,25 km  5.2 %
 01:58
7,8 km/h
7,8 km/h - 134 bpm 00:49
18,7 km/h
tokyo drift tokyo drift open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:49
14,6 km/h
14,6 km/h - 135 bpm 00:15
47,8 km/h
Tatras tover Tatras tover open_in_new
0,18 km  -8.7 %
 00:38
16,9 km/h
16,9 km/h - 137 bpm 00:16
40,1 km/h
Zjazd od mostíka do cieľa. Zjazd od mostíka do cieľa. open_in_new
0,37 km  -3.8 %
 01:12
18,3 km/h
18,3 km/h - 135 bpm 00:39
33,8 km/h
Cieľová rovinka Cieľová rovinka open_in_new
0,16 km  -5.2 %
 00:33
17,6 km/h
17,6 km/h - 138 bpm 00:10
58,2 km/h
rovinka do cíle rovinka do cíle open_in_new
0,12 km  1 %
 00:36
12,5 km/h
12,5 km/h - 139 bpm 00:12
37,4 km/h
Baby route Baby route open_in_new
0,66 km  0.1 %
 03:18
12,0 km/h
12,0 km/h - 132 bpm 01:19
30,0 km/h
ŠP - Mlynická lúka ŠP - Mlynická lúka open_in_new
0,41 km  -1 %
 01:56
12,9 km/h
12,9 km/h - 132 bpm 00:42
35,5 km/h
56 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up