home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Romanks • 23. decembra 2023 o 15:56 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Sweet Spot 15min in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,6 km
schedule Čas
01:04:51
landscape Nastúpané
141 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,9 km/h 49,3 km/h
Výkon 214 W 376 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 795 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks • 4. júla 2025 o 17:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 27,8 km
schedule 01:46:07
landscape 557 m
Romanks • 5. júla 2025 o 9:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 101,7 km
schedule 06:16:22
landscape 2 058 m
Romanks • 1. júla 2025 o 15:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 36,4 km
schedule 02:19:58
landscape 797 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:24
33,4 km/h
33,4 km/h 237 W 137 bpm 00:13
61,7 km/h
The Fan Flats (Zwift Insider verified) The Fan Flats (Zwift Insider verified) open_in_new
5,05 km  0 %
 09:24
32,2 km/h
32,2 km/h 202 W 147 bpm 06:23
47,5 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up