home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
TonkoManko • 23. decembra 2023 o 19:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Attack! on Climb Portal - Mont Saint-Michel in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,3 km
schedule Čas
01:04:08
landscape Nastúpané
255 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,1 km/h 56,3 km/h
Výkon 161 W 482 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 591 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

TonkoManko • 29. apríla 2025 o 5:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 38,5 km
schedule 01:24:14
landscape 448 m
TonkoManko • 27. apríla 2025 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 14,0 km
schedule 00:52:16
landscape 199 m
TonkoManko • 27. apríla 2025 o 11:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 9,3 km
schedule 00:30:29
landscape 310 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Suki's Playground Suki's Playground open_in_new
18,28 km  0 %
 35:27
30,9 km/h
30,9 km/h 166 W 138 bpm 24:43
44,4 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 07:06
33,4 km/h
33,4 km/h 169 W 155 bpm 04:40
50,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up