home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marian771008 • 24. decembra 2023 o 11:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,1 km
schedule Čas
01:12:11
landscape Nastúpané
75,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 20,6 km/h
Výkon 322 W 472 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 945 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marian771008 • Včera o 15:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Intervaly a iné cviky s Ferom Pašekom

trending_up 93,3 km
schedule 03:39:57
landscape 705 m
Marian771008 • Včera o 6:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 16,6 km
schedule 00:40:34
landscape 131 m
Marian771008 • 14. júna 2025 o 17:43
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Afternoon Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy open_in_new
0,97 km  0.3 %
 05:16
11,0 km/h
11,0 km/h 362 W 158 bpm 02:18
25,2 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 06:07
9,8 km/h
9,8 km/h 316 W 156 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 10:07
10,1 km/h
10,1 km/h 327 W 157 bpm 03:58
25,8 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,86 km  0.5 %
 04:28
11,5 km/h
11,5 km/h 283 W 161 bpm 02:41
19,2 km/h
Mark Twain – Botanicka Zahrada Mark Twain – Botanicka Zahrada open_in_new
0,28 km  3.5 %
 01:40
10,1 km/h
10,1 km/h 334 W 153 bpm 01:15
13,5 km/h
Moon Run - pasáž Botanická - Lanfranconi Moon Run - pasáž Botanická - Lanfranconi open_in_new
0,64 km  -2.2 %
 03:15
11,8 km/h
11,8 km/h 305 W 159 bpm 01:46
21,7 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 06:51
10,9 km/h
10,9 km/h 303 W 157 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 11:54
11,2 km/h
11,2 km/h 302 W 158 bpm 05:49
23,0 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 08:20
11,0 km/h
11,0 km/h 305 W 158 bpm 04:17
21,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:54
11,3 km/h
11,3 km/h 301 W 159 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 03:00
12,0 km/h
12,0 km/h 303 W 160 bpm 01:50
19,7 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 02:23
10,9 km/h
10,9 km/h 311 W 166 bpm 01:24
18,6 km/h
Running with električka Running with električka open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 04:29
11,3 km/h
11,3 km/h 310 W 161 bpm 03:17
15,4 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up