home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalBarcik • 24. decembra 2023 o 10:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Day 3 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,6 km
schedule Čas
01:00:28
landscape Nastúpané
205 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,3 km/h 58,1 km/h
Výkon 184 W 216 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 637 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalBarcik • 19. júna 2025 o 7:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 36,7 km
schedule 01:42:15
landscape 91 m
MichalBarcik • Predvčerom o 8:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 18,9 km
schedule 00:40:28
landscape 92 m
MichalBarcik • 17. júna 2025 o 7:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 39,9 km
schedule 01:39:34
landscape 71 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Neokyo All-Nighter Neokyo All-Nighter open_in_new
24,27 km  0 %
 46:32
31,3 km/h
31,3 km/h 188 W 140 bpm 32:48
44,4 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:33
42,4 km/h
42,4 km/h 214 W 139 bpm 00:23
60,8 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:37
30,4 km/h
30,4 km/h 154 W 129 bpm 00:19
59,3 km/h
Rooftop KOM Rooftop KOM open_in_new
1,87 km  2.7 %
 05:48
19,4 km/h
19,4 km/h 193 W 146 bpm 03:09
35,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up