home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
viktorvinciktoma • 25. decembra 2023 o 10:54 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Pobežkovať kým sa dá

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,6 km
schedule Čas
01:40:05
landscape Nastúpané
398 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 36,6 km/h
Tepová frekvencia 138 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 902 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

viktorvinciktoma • Včera o 15:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cyklistický raj 🙂

trending_up 50,0 km
schedule 02:20:10
landscape 804 m
viktorvinciktoma • Predvčerom o 17:12
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:20:29
landscape 0 m
viktorvinciktoma • 31. mája 2025 o 10:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sliezsky kráľ

trending_up 6,5 km
schedule 00:37:03
landscape 626 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Uloža prvý km Uloža prvý km open_in_new
0,85 km  -2.8 %
 05:36
9,1 km/h
9,1 km/h - 160 bpm 01:59
25,7 km/h
Uloža 5km prvý kopec Uloža 5km prvý kopec open_in_new
0,52 km  4.9 %
 04:35
6,8 km/h
6,8 km/h - 166 bpm 02:15
13,9 km/h
Uloža 5km druhý zjazd Uloža 5km druhý zjazd open_in_new
0,60 km  -3.4 %
 03:13
11,2 km/h
11,2 km/h - 120 bpm 01:32
23,5 km/h
Uloža 5km tretí kopec Uloža 5km tretí kopec open_in_new
0,56 km  6.1 %
 04:55
6,9 km/h
6,9 km/h - 129 bpm 02:45
12,3 km/h
Uloža 5km štvrtý zjazd Uloža 5km štvrtý zjazd open_in_new
0,94 km  -3.8 %
 04:38
12,1 km/h
12,1 km/h - 131 bpm 02:10
25,9 km/h
Uloža 5km záverečný kopec Uloža 5km záverečný kopec open_in_new
0,23 km  6.3 %
 01:48
7,8 km/h
7,8 km/h - 133 bpm 01:04
13,2 km/h
Uloža 5km druhý kopec Uloža 5km druhý kopec open_in_new
0,37 km  6.1 %
 03:10
7,0 km/h
7,0 km/h - 124 bpm 01:43
12,9 km/h
Uloža 5km tretí zjazd Uloža 5km tretí zjazd open_in_new
0,58 km  -3.3 %
 02:40
13,0 km/h
13,0 km/h - 115 bpm 01:19
26,4 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up