home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jakubkopca • 26. decembra 2023 o 16:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Beh s Andrejkou ❤️ v RK

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,3 km
schedule Čas
00:32:17
landscape Nastúpané
33,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 21,0 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 480 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jakubkopca • Včera o 18:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:22:34
landscape 16 m
jakubkopca • Dnes o 12:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:23:06
landscape 12 m
jakubkopca • Predvčerom o 18:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh s Andrejkou ❤️

trending_up 5,0 km
schedule 00:28:19
landscape 18 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sv.Anny Sv.Anny open_in_new
0,60 km  -0.5 %
 03:36
10,1 km/h
10,1 km/h - 142 bpm 02:36
14,0 km/h
Od hasičov po most Zárevúca Od hasičov po most Zárevúca open_in_new
0,29 km  -0.9 %
 01:38
10,7 km/h
10,7 km/h - 144 bpm 01:12
14,5 km/h
Hore Malým Závozom Hore Malým Závozom open_in_new
0,26 km  7.2 %
 03:19
4,8 km/h
4,8 km/h - 149 bpm 01:29
10,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up