home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
johnox • 27. decembra 2023 o 11:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Stage 4: Best Of - R.G.V. (C) on R.G.V. in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,9 km
schedule Čas
01:00:35
landscape Nastúpané
157 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,6 km/h 55,4 km/h
Výkon 191 W 433 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 737 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • 1. mája 2025 o 10:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Javorina

trending_up 80,6 km
schedule 03:32:17
landscape 1 383 m
johnox • 28. apríla 2025 o 19:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Stage 5: After Party: Hell of the North (C) on Hell of the North in France

trending_up 30,4 km
schedule 00:52:42
landscape 316 m
johnox • 29. apríla 2025 o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 28,9 km
schedule 01:02:04
landscape 307 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:15
41,3 km/h
41,3 km/h 242 W 126 bpm 00:59
52,5 km/h
R.G.V. (Zwift Insider verified) R.G.V. (Zwift Insider verified) open_in_new
24,08 km  0 %
 36:08
40,0 km/h
40,0 km/h 232 W 138 bpm 29:58
48,2 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:40
30,8 km/h
30,8 km/h 143 W 104 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 00:43
34,2 km/h
34,2 km/h 317 W 155 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:29
40,8 km/h
40,8 km/h 229 W 145 bpm 00:21
56,3 km/h
Les Intestins - Inbound Les Intestins - Inbound open_in_new
3,02 km  0 %
 04:20
41,8 km/h
41,8 km/h 267 W 154 bpm 03:52
46,9 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up