Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jakubkopca jakubkopca • 27. decembra 2023 o 13:46 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Afternoon Nordic Ski

Zobraziť mapu Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,1 km
schedule Čas
01:09:33
landscape Nastúpané
514 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,2 km/h 63,7 km/h
Kadencia 45 rpm -
Tepová frekvencia 110 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 558 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jakubkopca jakubkopca • Včera o 12:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh s Majom na chate

trending_up 8,8 km
schedule 00:54:05
landscape 140 m
jakubkopca jakubkopca • 17. februára 2026 o 20:08
thumb_up0thumb_down

directions_run OG Love them running club run

trending_up 5,8 km
schedule 00:36:44
landscape 40 m
jakubkopca jakubkopca • Predvčerom o 9:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:25:24
landscape 20 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
rovinka do cíle rovinka do cíle open_in_new
0,12 km  1 %
 01:39
4,5 km/h
4,5 km/h - 139 bpm 00:12
37,4 km/h
Solisko XC ski top speed trap Solisko XC ski top speed trap open_in_new
0,39 km  -13.4 %
 01:02
22,7 km/h
22,7 km/h - 110 bpm 00:29
48,6 km/h
od startu k superstoupáčku od startu k superstoupáčku open_in_new
0,28 km  -0.5 %
 00:55
18,6 km/h
18,6 km/h - 110 bpm 00:34
30,1 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up