home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
r_ad_y • 27. decembra 2023 o 10:39 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 5x3min

Šalát striekal aj z uší 🥵

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,9 km
schedule Čas
01:00:36
landscape Nastúpané
260 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,6 km/h 59,4 km/h
Výkon 205 W 355 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 710 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

r_ad_y • Včera o 9:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Cvičenie s Ivkou

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:40
landscape 0 m
r_ad_y • Predvčerom o 14:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Preklusnut 🥵

trending_up 6,0 km
schedule 00:29:21
landscape 41 m
r_ad_y • 15. júna 2025 o 10:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh Ulicami Veľký Krtíš 🥈

trending_up 11,5 km
schedule 00:44:22
landscape 49 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Island Outskirts Island Outskirts open_in_new
11,31 km  0 %
 20:04
33,8 km/h
33,8 km/h 230 W 145 bpm 16:10
42,0 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 06:06
20,0 km/h
20,0 km/h 186 W 133 bpm 02:43
45,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up