home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kiko1802 • 29. decembra 2023 o 10:25 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - The Fan Flats in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,7 km
schedule Čas
00:16:08
landscape Nastúpané
34,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,6 km/h 49,0 km/h
Výkon 153 W 649 W
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 140 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kiko1802 • Dnes o 15:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 53,0 km
schedule 02:27:49
landscape 574 m
kiko1802 • 10. mája 2025 o 13:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 30,5 km
schedule 01:57:27
landscape 672 m
kiko1802 • 2. mája 2025 o 13:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 60,1 km
schedule 02:37:24
landscape 668 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:28
28,6 km/h
28,6 km/h 64 W 124 bpm 00:13
61,7 km/h
The Fan Flats (Zwift Insider verified) The Fan Flats (Zwift Insider verified) open_in_new
5,05 km  0 %
 10:44
28,2 km/h
28,2 km/h 119 W 133 bpm 06:23
47,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up