home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalBarcik • 29. decembra 2023 o 12:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Day 5 - Optional in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,5 km
schedule Čas
02:19:47
landscape Nastúpané
1 535 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,1 km/h 82,9 km/h
Výkon 192 W 1 078 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 543 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalBarcik • 30. apríla 2025 o 11:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,2 km
schedule 00:08:56
landscape 0 m
MichalBarcik • 28. apríla 2025 o 11:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,7 km
schedule 00:14:44
landscape 0 m
MichalBarcik • 27. apríla 2025 o 11:55
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:11:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mont Ventoux KOM (Zwift Insider verified) Mont Ventoux KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
19,05 km  7.7 %
 02:04:18
9,2 km/h
9,2 km/h 203 W 157 bpm 01:07:52
16,8 km/h
Chalet Reynard Banner to Ventoux Banner Chalet Reynard Banner to Ventoux Banner open_in_new
5,99 km  7 %
 36:53
9,7 km/h
9,7 km/h 194 W 161 bpm 18:52
19,0 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up