Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ruso ruso • 30. decembra 2023 o 9:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,1 km
schedule Čas
00:25:40
landscape Nastúpané
19,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 15,2 km/h
Výkon 304 W 422 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 101 bpm 133 bpm
Energetický výdaj 279 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ruso ruso • Predvčerom o 16:55
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 19,1 km
schedule 00:41:16
landscape 78 m
ruso ruso • 14. februára 2026 o 8:55
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Ďumbier

trending_up 12,2 km
schedule 02:50:00
landscape 1 036 m
ruso ruso • 12. februára 2026 o 6:24
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:59
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Do L-ka Do L-ka open_in_new
0,69 km  -0.2 %
 03:56
10,5 km/h
10,5 km/h 316 W 119 bpm 03:08
13,2 km/h
Od lavičiek po cestu Od lavičiek po cestu open_in_new
1,81 km  0.1 %
 12:01
9,0 km/h
9,0 km/h 302 W 123 bpm 08:24
12,9 km/h
Autobazár - Tesco Run Autobazár - Tesco Run open_in_new
0,99 km  0.7 %
 06:34
9,1 km/h
9,1 km/h 297 W 122 bpm 04:31
13,2 km/h
Tesco- autobazár RUN Tesco- autobazár RUN open_in_new
1,00 km  -0.7 %
 06:18
9,6 km/h
9,6 km/h 298 W 81 bpm 02:35
23,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up