home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Petho23 • 31. decembra 2023 o 15:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Beach Island Loop in Watopia last 2023 ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,1 km
schedule Čas
01:34:41
landscape Nastúpané
256 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,4 km/h 55,7 km/h
Výkon 131 W 1 150 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 708 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Petho23 • Včera o 10:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,0 km
schedule 00:09:58
landscape 0 m
Petho23 • Včera o 10:37
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:51
landscape 0 m
Petho23 • Včera o 17:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sunday 🌞🌞🌞 ride

trending_up 60,4 km
schedule 02:21:21
landscape 514 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beach Island Loop (Zwift Insider verified) Beach Island Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
12,79 km  0 %
 29:08
26,3 km/h
26,3 km/h 136 W 125 bpm 17:12
44,6 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 02:12
15,7 km/h
15,7 km/h 156 W 121 bpm 00:54
38,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:42
30,3 km/h
30,3 km/h 175 W 122 bpm 00:20
63,5 km/h
Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
2,57 km  0.5 %
 11:08
13,8 km/h
13,8 km/h 117 W 127 bpm 03:22
45,7 km/h
Volcano Circuit (Zwift Insider verified) Volcano Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
4,09 km  0 %
 07:20
33,4 km/h
33,4 km/h 173 W 140 bpm 05:15
46,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up