home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lajan72 • 1. januára 2024 o 19:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Makuri 40 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,8 km
schedule Čas
01:47:53
landscape Nastúpané
320 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,3 km/h 52,2 km/h
Výkon 102 W 263 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 235 bpm
Energetický výdaj 627 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lajan72 • 3. mája 2025 o 16:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 88,2 km
schedule 03:24:03
landscape 779 m
lajan72 • 2. mája 2025 o 16:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 68,6 km
schedule 02:43:43
landscape 635 m
lajan72 • 27. apríla 2025 o 16:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 67,7 km
schedule 02:35:31
landscape 641 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:44:27
23,1 km/h
23,1 km/h 102 W 133 bpm 54:42
44,0 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:43
32,5 km/h
32,5 km/h 78 W 224 bpm 00:23
60,8 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 08:40
17,4 km/h
17,4 km/h 133 W 157 bpm 03:56
38,3 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 15:15
16,6 km/h
16,6 km/h 103 W 168 bpm 06:44
37,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up