home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Pranjal • 31. decembra 2023 o 10:45 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,9 km
schedule Čas
02:11:18
landscape Nastúpané
752 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,7 km/h 43,2 km/h
Výkon 138 W 479 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 299 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 5 °C
directions_bike Bicykel: Ghost

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal • Predvčerom o 18:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike 2x strength intervals!

trending_up 29,1 km
schedule 01:03:53
landscape 71 m
Pranjal • Včera o 17:49
thumb_up0thumb_down

directions_run 12min tempo-2

trending_up 10,7 km
schedule 01:01:24
landscape 21 m
Pranjal • 5. mája 2025 o 16:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Short endurance

trending_up 3,3 km
schedule 00:19:39
landscape 10 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od kolejí nahoru Od kolejí nahoru open_in_new
0,72 km  7.3 %
 05:27
7,9 km/h
7,9 km/h 113 W 135 bpm 04:11
10,3 km/h
Lipová - Vápenka Lipová - Vápenka open_in_new
1,81 km  4.3 %
 12:05
9,0 km/h
9,0 km/h 107 W 127 bpm 08:04
13,4 km/h
Veverkova chata - Brankopy Veverkova chata - Brankopy open_in_new
1,45 km  8.3 %
 11:42
7,5 km/h
7,5 km/h 249 W 132 bpm 09:51
8,9 km/h
Segment Segment open_in_new
2,32 km  9.7 %
 25:00
5,6 km/h
5,6 km/h 211 W 129 bpm 24:44
5,6 km/h
New way 1 New way 1 open_in_new
1,31 km  9.7 %
 15:35
5,1 km/h
5,1 km/h 196 W 125 bpm 10:48
7,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up