home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalBarcik • 2. januára 2024 o 15:40 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Day 4 in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,6 km
schedule Čas
01:37:10
landscape Nastúpané
1 202 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,0 km/h 44,5 km/h
Výkon 224 W 469 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 246 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalBarcik • 30. apríla 2025 o 11:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,2 km
schedule 00:08:56
landscape 0 m
MichalBarcik • 28. apríla 2025 o 11:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,7 km
schedule 00:14:44
landscape 0 m
MichalBarcik • 27. apríla 2025 o 11:55
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:11:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Les Intestins - Outbound Les Intestins - Outbound open_in_new
3,02 km  0 %
 06:30
27,9 km/h
27,9 km/h 158 W 122 bpm 03:54
46,5 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 08:39
18,6 km/h
18,6 km/h 236 W 143 bpm 04:08
38,8 km/h
Petit KOM Banner to Chalet Reynard Petit KOM Banner to Chalet Reynard open_in_new
12,05 km  8.3 %
 01:12:52
9,9 km/h
9,9 km/h 232 W 156 bpm 47:09
15,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up