•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Activity effort 37/63(49m/1h22)
Day effort 37/63(49m/1h22)
Week effort 68/32(3h45/1h46)
Added by 8020training.app
trending_up
Vzdialenosť
77,2 km
schedule
Čas
02:12:01
landscape
Nastúpané
223 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 35,1 km/h | 49,4 km/h |
| Výkon | 237 W | 817 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 2 078 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Bicykel:
Scott addict 15
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Rowing - Afternoon Row
trending_up
0,2 km
schedule
00:02:40
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
0,3 km
schedule
00:01:42
landscape
2 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
66,4 km
schedule
02:38:23
landscape
1 038 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zjazd z cyklouseku
Zjazd z cyklouseku
open_in_new
0,98 km 0.2 %
|
01:59
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 188 W | 147 bpm |
01:36
36,7 km/h
|
||||
|
Sprint na Vale
Sprint na Vale
open_in_new
1,60 km -0.3 %
|
03:23
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 171 W | 129 bpm |
02:44
35,2 km/h
|
||||
|
nábeh na most
nábeh na most
open_in_new
0,30 km 1.1 %
|
00:41
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 255 W | 134 bpm |
00:23
47,2 km/h
|
||||
|
Piešťany - Koplotovce (tabuľa)
Piešťany - Koplotovce (tabuľa)
open_in_new
13,27 km -0.2 %
|
20:40
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 248 W | 155 bpm |
17:05
46,6 km/h
|
||||
|
Piestany - Ratnovce - Sokolovce
Piestany - Ratnovce - Sokolovce
open_in_new
5,89 km -0.4 %
|
09:09
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 236 W | 153 bpm |
07:40
46,1 km/h
|
||||
|
Banka tabuľa - Ratnovce tabuľa
Banka tabuľa - Ratnovce tabuľa
open_in_new
0,69 km 0 %
|
01:01
40,6 km/h
|
40,6 km/h | 255 W | 155 bpm |
00:49
50,5 km/h
|
||||
|
Sokolovce - jednosmerka
Sokolovce - jednosmerka
open_in_new
0,55 km 0.4 %
|
00:54
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 206 W | 150 bpm |
00:37
53,1 km/h
|
||||
|
TT Sokolovce prva 1/2
TT Sokolovce prva 1/2
open_in_new
9,86 km 0.1 %
|
15:22
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 253 W | 155 bpm |
12:38
46,8 km/h
|
||||
|
Sokolovce - Jalšové
Sokolovce - Jalšové
open_in_new
2,85 km -0.1 %
|
04:23
39,0 km/h
|
39,0 km/h | 259 W | 154 bpm |
03:28
49,3 km/h
|
||||
|
Lom - Koplotovce
Lom - Koplotovce
open_in_new
1,66 km 0.5 %
|
02:39
37,7 km/h
|
37,7 km/h | 306 W | 168 bpm |
02:14
44,7 km/h
|
||||
|
Koplotovce down
Koplotovce down
open_in_new
1,32 km -1.1 %
|
01:58
40,2 km/h
|
40,2 km/h | 161 W | 142 bpm |
01:26
55,2 km/h
|
||||
|
Koplotovce Semafor - Rovna HC
Koplotovce Semafor - Rovna HC
open_in_new
3,57 km 0.1 %
|
05:39
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 242 W | 155 bpm |
04:28
47,9 km/h
|
||||
|
Rovna HC - Rampy HC
Rovna HC - Rampy HC
open_in_new
1,05 km -0.4 %
|
01:38
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 185 W | 141 bpm |
01:17
49,0 km/h
|
||||
|
Hore Hlohovou
Hore Hlohovou
open_in_new
0,82 km 0.7 %
|
01:43
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 245 W | 160 bpm |
01:11
41,7 km/h
|
||||
|
Kruhac HC - Leopoldov Centrum
Kruhac HC - Leopoldov Centrum
open_in_new
3,21 km -0.3 %
|
05:30
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 218 W | 147 bpm |
04:39
41,4 km/h
|
||||
|
Z Hlohovca (od kruháču po kruháč)
Z Hlohovca (od kruháču po kruháč)
open_in_new
0,95 km -1 %
|
01:35
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 137 W | 141 bpm |
01:00
57,3 km/h
|
||||
|
Leopoldov, Začiatok – Leopoldov, Koniec
Leopoldov, Začiatok – Leopoldov, Koniec
open_in_new
1,94 km 0.1 %
|
03:05
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 243 W | 156 bpm |
02:51
40,8 km/h
|
||||
|
Leopoldov - Cervenik - Madunice
Leopoldov - Cervenik - Madunice
open_in_new
5,62 km 0.1 %
|
07:50
43,0 km/h
|
43,0 km/h | 273 W | 163 bpm |
07:33
44,6 km/h
|
||||
|
Leopoldov, Koniec – Madunice, Začiatok
Leopoldov, Koniec – Madunice, Začiatok
open_in_new
2,29 km 0.1 %
|
02:59
46,1 km/h
|
46,1 km/h | 346 W | 173 bpm |
02:59
46,1 km/h
|
||||
|
Madunice, Začiatok – Madunice, Koniec
Madunice, Začiatok – Madunice, Koniec
open_in_new
1,66 km 0.1 %
|
02:17
43,7 km/h
|
43,7 km/h | 237 W | 161 bpm |
02:17
43,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre