home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Mamro-9 • 3. januára 2024 o 14:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Easy start 2024

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,9 km
schedule Čas
01:00:40
landscape Nastúpané
166 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,6 km/h 48,6 km/h
Výkon 139 W 248 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 482 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mamro-9 • 14. júna 2025 o 11:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 20,7 km
schedule 01:23:53
landscape 372 m
Mamro-9 • 12. júna 2025 o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 30,1 km
schedule 01:40:49
landscape 531 m
Mamro-9 • 5. júna 2025 o 16:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 32,3 km
schedule 02:13:55
landscape 704 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:08
38,7 km/h
38,7 km/h 164 W 146 bpm 03:08
51,1 km/h
Temple Trek Temple Trek open_in_new
6,56 km  -0.4 %
 11:44
33,6 km/h
33,6 km/h 164 W 152 bpm 09:03
43,5 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:43
41,9 km/h
41,9 km/h 149 W 151 bpm 00:29
62,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up