home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
benkoigor1 • 3. januára 2024 o 10:46 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

V drifte na blate alebo prenášacky cez stromy

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,3 km
schedule Čas
02:21:08
landscape Nastúpané
615 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,9 km/h 44,4 km/h
Tepová frekvencia 137 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 940 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

benkoigor1 • Predvčerom o 18:31
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:02
landscape 0 m
benkoigor1 • 11. mája 2025 o 10:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:55:07
landscape 155 m
benkoigor1 • 9. mája 2025 o 17:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,6 km
schedule 00:36:28
landscape 158 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flat Sprint Flat Sprint open_in_new
0,32 km  0.1 %
 00:36
32,3 km/h
32,3 km/h - 115 bpm 00:17
68,4 km/h
Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most open_in_new
0,39 km  3.9 %
 01:28
15,9 km/h
15,9 km/h - 124 bpm 00:38
36,7 km/h
Sprint on the Zelezna Sprint on the Zelezna open_in_new
0,43 km  2.2 %
 01:40
15,3 km/h
15,3 km/h - 133 bpm 00:41
37,4 km/h
Červený Most - Sanatórium Červený Most - Sanatórium open_in_new
4,85 km  1.7 %
 25:20
11,5 km/h
11,5 km/h - 138 bpm 08:10
35,6 km/h
Zel. Studnicka - Odbocka na trail Zel. Studnicka - Odbocka na trail open_in_new
3,22 km  0.8 %
 11:11
17,3 km/h
17,3 km/h - 145 bpm 05:32
34,9 km/h
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium open_in_new
0,80 km  1.7 %
 02:49
17,1 km/h
17,1 km/h - 144 bpm 01:17
37,6 km/h
Zelezna studnicka - odb. nadrz Zelezna studnicka - odb. nadrz open_in_new
2,86 km  1.6 %
 10:21
16,6 km/h
16,6 km/h - 145 bpm 04:54
35,1 km/h
Na Kacin rozbeh Na Kacin rozbeh open_in_new
0,31 km  11.9 %
 01:54
9,8 km/h
9,8 km/h - 146 bpm 00:33
33,9 km/h
Cerova d.: Asfaltka na Kacin -> Maly Slavin Cerova d.: Asfaltka na Kacin -> Maly Slavin open_in_new
5,06 km  0 %
 30:46
9,9 km/h
9,9 km/h - 154 bpm 14:28
21,0 km/h
Cerovka asfaltka-Lisci jarok Cerovka asfaltka-Lisci jarok open_in_new
1,18 km  3.8 %
 10:34
6,7 km/h
6,7 km/h - 154 bpm 03:55
18,1 km/h
Cerova Dráha: Hrabovina - Malý Slavín Cerova Dráha: Hrabovina - Malý Slavín open_in_new
3,33 km  -0.8 %
 19:17
10,4 km/h
10,4 km/h - 155 bpm 11:16
17,8 km/h
Roots! Bloody roots! Korenista slapacinka k asfaltke Roots! Bloody roots! Korenista slapacinka k asfaltke open_in_new
1,56 km  2.5 %
 10:25
9,0 km/h
9,0 km/h - 152 bpm 05:09
18,2 km/h
Cerovka z Maniny Cerovka z Maniny open_in_new
1,48 km  -1.7 %
 04:52
18,3 km/h
18,3 km/h - 146 bpm 02:59
29,8 km/h
Cerovka: finish to MS Cerovka: finish to MS open_in_new
0,42 km  -3.5 %
 01:27
17,2 km/h
17,2 km/h - 140 bpm 00:49
30,6 km/h
Od MS k Borisovi Od MS k Borisovi open_in_new
0,70 km  -0.3 %
 03:04
13,7 km/h
13,7 km/h - 143 bpm 01:16
33,2 km/h
M Slavín - križovatka greenbike M Slavín - križovatka greenbike open_in_new
0,81 km  -0.6 %
 06:05
8,0 km/h
8,0 km/h - 137 bpm 01:47
27,4 km/h
Od Kotliarky popod Panovu luku Od Kotliarky popod Panovu luku open_in_new
1,02 km  -2 %
 06:30
9,4 km/h
9,4 km/h - 154 bpm 01:49
33,5 km/h
OtterFoter OtterFoter open_in_new
1,79 km  -2 %
 11:53
9,0 km/h
9,0 km/h - 153 bpm 04:14
25,4 km/h
Singlac Vydrica (horna cast) Singlac Vydrica (horna cast) open_in_new
1,04 km  -1.9 %
 08:07
7,7 km/h
7,7 km/h - 148 bpm 02:20
26,9 km/h
Vojaci - Sanatorium Vojaci - Sanatorium open_in_new
4,37 km  -1.7 %
 16:27
15,9 km/h
15,9 km/h - 130 bpm 05:11
50,6 km/h
28 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up