home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Miki77 • 3. januára 2024 o 15:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon City run🏃‍♂️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,0 km
schedule Čas
01:31:19
landscape Nastúpané
248 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 19,0 km/h
Výkon 326 W 472 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 124 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 • Včera o 8:31
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Tabata trening chest shoulders triceps abs 💪🏋️

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:35
landscape 0 m
Miki77 • Včera o 10:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning run 🏃

trending_up 15,0 km
schedule 01:16:44
landscape 50 m
Miki77 • Včera o 18:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening walk with Camilca 👭

trending_up 3,4 km
schedule 00:40:28
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rybárska-Žel. most Rybárska-Žel. most open_in_new
1,64 km  0 %
 09:02
10,9 km/h
10,9 km/h 314 W 139 bpm 06:38
14,8 km/h
Plaváreň - Zimný štadión Plaváreň - Zimný štadión open_in_new
1,07 km  0.2 %
 05:27
11,8 km/h
11,8 km/h 315 W 146 bpm 04:04
15,8 km/h
Most na ostrov - Koniec cyklochodníka Sihoť 5 - Sibírska Most na ostrov - Koniec cyklochodníka Sihoť 5 - Sibírska open_in_new
2,83 km  -0.1 %
 12:54
13,2 km/h
13,2 km/h 317 W 146 bpm 11:22
14,9 km/h
Kukučínka Kukučínka open_in_new
1,45 km  8.1 %
 10:19
8,4 km/h
8,4 km/h 360 W 152 bpm 06:59
12,5 km/h
Trencin - long hill Trencin - long hill open_in_new
0,37 km  6.8 %
 02:43
8,2 km/h
8,2 km/h 341 W 152 bpm 01:37
13,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up