home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hekki • 3. januára 2024 o 17:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Lahky rovinaty vytrvalostny bike in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,9 km
schedule Čas
01:15:12
landscape Nastúpané
214 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,9 km/h 50,7 km/h
Výkon 168 W 293 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 725 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hekki • Včera o 11:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lahke rozjazdenie + tonizacia

trending_up 39,1 km
schedule 01:07:29
landscape 64 m
hekki • 5. mája 2025 o 6:01
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,5 km
schedule 00:48:15
landscape 0 m
hekki • 6. mája 2025 o 6:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:40:58
landscape 45 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprinter's Playground Sprinter's Playground open_in_new
12,34 km  0 %
 23:00
32,2 km/h
32,2 km/h 170 W 110 bpm 16:36
44,6 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:45
33,2 km/h
33,2 km/h 169 W 86 bpm 00:26
57,5 km/h
Railway Sprint Railway Sprint open_in_new
0,49 km  -1 %
 00:48
36,9 km/h
36,9 km/h 175 W 123 bpm 00:30
59,0 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up