home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
missinusko • 4. januára 2024 o 13:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - endurance

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
90,0 km
schedule Čas
02:30:22
landscape Nastúpané
523 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,9 km/h 61,1 km/h
Výkon 205 W 403 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 768 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

missinusko • Predvčerom o 10:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 74,0 km
schedule 02:26:09
landscape 975 m
missinusko • 2. mája 2025 o 11:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch recovery Ride

trending_up 30,6 km
schedule 01:06:32
landscape 183 m
missinusko • 2. mája 2025 o 16:49
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - core

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:10
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Palm Cove Palm Cove open_in_new
0,76 km  0.8 %
 01:16
35,9 km/h
35,9 km/h 243 W 141 bpm 01:03
43,3 km/h
Wangetti Beach Wangetti Beach open_in_new
1,22 km  1.9 %
 02:19
31,6 km/h
31,6 km/h 249 W 149 bpm 02:11
33,6 km/h
Captain Cook hill Captain Cook hill open_in_new
1,46 km  1.6 %
 02:46
31,7 km/h
31,7 km/h 231 W 145 bpm 02:32
34,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up