home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lego1234567 • 6. januára 2024 o 14:46 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
76,2 km
schedule Čas
02:20:25
landscape Nastúpané
969 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,5 km/h 74,2 km/h
Výkon 192 W 531 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 1 543 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lego1234567 • 13. júna 2025 o 11:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 9,0 km
schedule 00:30:59
landscape 82 m
lego1234567 • 14. júna 2025 o 8:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 15,5 km
schedule 00:39:04
landscape 265 m
lego1234567 • 14. júna 2025 o 9:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB Slovenský Opál

trending_up 45,1 km
schedule 02:19:58
landscape 1 371 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit (Zwift Insider verified) Volcano Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
4,09 km  0 %
 06:36
37,1 km/h
37,1 km/h 199 W 146 bpm 05:15
46,7 km/h
Volcano Circuit, 5 Laps (Zwift Insider verified) Volcano Circuit, 5 Laps (Zwift Insider verified) open_in_new
20,45 km  0 %
 33:19
36,8 km/h
36,8 km/h 182 W 138 bpm 28:25
43,2 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 10:09
22,2 km/h
22,2 km/h 197 W 148 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 03:51
54,7 km/h
54,7 km/h 226 W 160 bpm 03:21
62,8 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 02:08
25,3 km/h
25,3 km/h 355 W 176 bpm 01:13
44,4 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 27:24
20,6 km/h
20,6 km/h 216 W 164 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 06:05
18,7 km/h
18,7 km/h 207 W 158 bpm 04:08
27,6 km/h
Epic KOM Reverse Descent Epic KOM Reverse Descent open_in_new
6,19 km  -5.9 %
 07:11
51,7 km/h
51,7 km/h 165 W 153 bpm 06:19
58,8 km/h
Epic KOM Bypass - Westbound Epic KOM Bypass - Westbound open_in_new
2,43 km  -0.9 %
 03:45
38,9 km/h
38,9 km/h 196 W 158 bpm 03:07
46,8 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 09:15
36,1 km/h
36,1 km/h 147 W 138 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:49
35,4 km/h
35,4 km/h 130 W 136 bpm 03:20
51,1 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up