home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Pranjal • 5. januára 2024 o 18:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Volcano Circuit CCW in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,2 km
schedule Čas
01:01:08
landscape Nastúpané
183 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,5 km/h 54,4 km/h
Výkon 195 W 436 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 685 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal • Predvčerom o 7:16
thumb_up0thumb_down

directions_run 2min vo2max hill intervals-2

trending_up 8,0 km
schedule 00:48:13
landscape 7 m
Pranjal • Včera o 7:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,6 km
schedule 01:01:51
landscape 15 m
Pranjal • 1. mája 2025 o 7:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:00:05
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit (Zwift Insider verified) Volcano Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
4,09 km  0 %
 06:47
36,1 km/h
36,1 km/h 191 W 121 bpm 05:15
46,7 km/h
Volcano Circuit, 5 Laps (Zwift Insider verified) Volcano Circuit, 5 Laps (Zwift Insider verified) open_in_new
20,45 km  0 %
 33:30
36,6 km/h
36,6 km/h 198 W 119 bpm 28:25
43,2 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up