home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
vlado83 • 7. januára 2024 o 19:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Speed intervals

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,9 km
schedule Čas
00:59:35
landscape Nastúpané
34,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 21,0 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 727 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vlado83 • Predvčerom o 14:17
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 2,2 km
schedule 00:51:36
landscape 86 m
vlado83 • 2. mája 2025 o 17:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Commute from work

trending_up 11,4 km
schedule 00:35:04
landscape 42 m
vlado83 • Predvčerom o 9:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Easy run

trending_up 10,4 km
schedule 01:01:23
landscape 45 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Helmut Zilk Park NorthEast-Medium Helmut Zilk Park NorthEast-Medium open_in_new
0,37 km  -0.4 %
 02:05
10,6 km/h
10,6 km/h - 125 bpm 01:31
14,6 km/h
These Cobblestones :O These Cobblestones :O open_in_new
0,30 km  -0.1 %
 01:43
10,5 km/h
10,5 km/h - 161 bpm 00:56
19,2 km/h
Arsenal Ost - südwärts Arsenal Ost - südwärts open_in_new
0,55 km  -0.2 %
 03:07
10,5 km/h
10,5 km/h - 161 bpm 01:55
17,1 km/h
Backside of Arsenal reverse Backside of Arsenal reverse open_in_new
0,31 km  -0.1 %
 01:30
12,3 km/h
12,3 km/h - 165 bpm 01:06
16,8 km/h
Arsenal West - Nordwärts Arsenal West - Nordwärts open_in_new
0,53 km  0.1 %
 02:57
10,7 km/h
10,7 km/h - 163 bpm 02:07
14,9 km/h
Arsenal Round Arsenal Round open_in_new
1,72 km  0 %
 10:30
9,9 km/h
9,9 km/h - 160 bpm 06:59
14,8 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up