home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
billiena • 6. januára 2024 o 15:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Košický trojkráľový beh

Prepaleny start 😅 ale 3 a pol minuty zlepsenie oproti minulemu roku 👍🏻

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:26:15
landscape Nastúpané
8,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 16,1 km/h
Výkon 293 W 412 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 180 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 302 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

billiena • Včera o 8:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 4,9 km
schedule 00:36:26
landscape 99 m
billiena • 2. mája 2025 o 19:17
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:14
landscape 0 m
billiena • Predvčerom o 8:28
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 5,2 km
schedule 01:09:55
landscape 99 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Košický trojkráľový beh Košický trojkráľový beh open_in_new
4,97 km  0 %
 25:04
11,9 km/h
11,9 km/h 292 W 181 bpm 18:43
15,9 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:17
11,9 km/h
11,9 km/h 305 W 180 bpm 01:29
18,4 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up