home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
palohrusovsky • 8. januára 2024 o 18:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Mishmash in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,9 km
schedule Čas
01:30:34
landscape Nastúpané
475 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,4 km/h 66,4 km/h
Výkon 222 W 433 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 150 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

palohrusovsky • 10. mája 2025 o 11:59
thumb_up0thumb_down

hiking ‎Drachenwand Klettersteig 🧗🧗🏻‍♀️

trending_up 6,2 km
schedule 01:45:22
landscape 1 968 m
palohrusovsky • 10. mája 2025 o 15:43
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 3,3 km
schedule 01:15:37
landscape 104 m
palohrusovsky • 30. apríla 2025 o 17:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 36,9 km
schedule 01:26:24
landscape 200 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:16
24,7 km/h
24,7 km/h 199 W 158 bpm 00:44
42,6 km/h
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 07:02
37,4 km/h
37,4 km/h 261 W 161 bpm 05:29
48,0 km/h
2015 UCI Worlds Course 2015 UCI Worlds Course open_in_new
16,23 km  0 %
 28:45
33,9 km/h
33,9 km/h 244 W 159 bpm 21:00
46,4 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:21
38,2 km/h
38,2 km/h 249 W 161 bpm 00:13
61,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:30
34,0 km/h
34,0 km/h 213 W 150 bpm 00:19
53,6 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:33
52,5 km/h
52,5 km/h 279 W 164 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 02:35
14,7 km/h
14,7 km/h 220 W 154 bpm 01:13
31,2 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:08
37,5 km/h
37,5 km/h 202 W 148 bpm 00:51
50,0 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 06:06
26,7 km/h
26,7 km/h 244 W 159 bpm 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 01:14
13,1 km/h
13,1 km/h 234 W 157 bpm 00:26
37,2 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:23
48,4 km/h
48,4 km/h 251 W 157 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 01:53
19,6 km/h
19,6 km/h 278 W 161 bpm 01:05
34,0 km/h
34 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up