home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marekr • 9. januára 2024 o 19:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Castle to Castle in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,5 km
schedule Čas
01:10:10
landscape Nastúpané
140 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,2 km/h 53,1 km/h
Výkon 103 W 267 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 114 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 414 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marekr • Predvčerom o 18:53
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 5,4 km
schedule 00:59:24
landscape 44 m
marekr • 5. mája 2025 o 17:57
thumb_up0thumb_down

rowing Soccer - Tréning ⚽

trending_up 2,3 km
schedule 00:46:07
landscape 0 m
marekr • 4. mája 2025 o 14:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Tréning ⚽

trending_up 2,9 km
schedule 00:22:39
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Castle to Castle Castle to Castle open_in_new
22,37 km  0 %
 01:09:36
19,3 km/h
19,3 km/h 103 W 114 bpm 29:10
46,0 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:44
31,8 km/h
31,8 km/h 113 W 122 bpm 00:23
60,8 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 01:03
17,9 km/h
17,9 km/h 92 W 108 bpm 00:19
59,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up