home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hrobonsamuel • 9. januára 2024 o 17:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Tour Down Under 2024 | Stage 5 - Willunga

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,7 km
schedule Čas
01:12:48
landscape Nastúpané
502 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,1 km/h 72,3 km/h
Výkon 152 W 416 W
Kadencia 94 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 635 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hrobonsamuel • 14. mája 2025 o 16:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 81,7 km
schedule 03:07:02
landscape 194 m
hrobonsamuel • 13. mája 2025 o 10:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 80,2 km
schedule 03:39:26
landscape 74 m
hrobonsamuel • 1. mája 2025 o 17:18
thumb_up0thumb_down

rowing StandUpPaddling - Evening Stand Up Paddling

trending_up 2,4 km
schedule 00:36:22
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tour Down Under 2017 - Stage 5 only first 10K Tour Down Under 2017 - Stage 5 only first 10K open_in_new
9,58 km  3.1 %
 31:04
18,5 km/h
18,5 km/h 178 W 161 bpm 24:52
23,1 km/h
Willunga hill first 500m Willunga hill first 500m open_in_new
0,49 km  8.2 %
 02:02
14,5 km/h
14,5 km/h 206 W 163 bpm 00:58
30,5 km/h
Willunga hill first 1k Willunga hill first 1k open_in_new
1,49 km  8 %
 07:31
11,9 km/h
11,9 km/h 210 W 168 bpm 03:08
28,5 km/h
Old Willunga Hill Old Willunga Hill open_in_new
2,97 km  7.3 %
 15:35
11,5 km/h
11,5 km/h 195 W 165 bpm 06:12
28,8 km/h
FulGaz Willunga Hilltop Sprint FulGaz Willunga Hilltop Sprint open_in_new
0,44 km  5.9 %
 02:09
12,3 km/h
12,3 km/h 166 W 162 bpm 00:53
29,8 km/h
Flat Top Flat Top open_in_new
7,03 km  -0.4 %
 14:49
28,5 km/h
28,5 km/h 115 W 152 bpm 09:24
44,9 km/h
Tacx - Pennys Hill Downhill - Between Range road and McMurtrie Tacx - Pennys Hill Downhill - Between Range road and McMurtrie open_in_new
3,33 km  -6.5 %
 03:36
55,5 km/h
55,5 km/h 97 W 151 bpm 03:09
63,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up