home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
adam.milo111 • 9. januára 2024 o 8:28 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - BackcountrySki - Morning Backcountry Ski

Počasie top, sneh netop🌝

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,0 km
schedule Čas
02:41:16
landscape Nastúpané
1 639 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,8 km/h 48,6 km/h
Kadencia 49 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 2 582 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.milo111 • Včera o 10:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:14:35
landscape 0 m
adam.milo111 • Včera o 15:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 28,3 km
schedule 01:38:14
landscape 660 m
adam.milo111 • 4. mája 2025 o 10:02
thumb_up0thumb_down

electric_bike Morning E-Mountain Bike Ride

trending_up 41,1 km
schedule 02:31:00
landscape 1 330 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
3.etapa Bokami oblasť Salatín 3.etapa Bokami oblasť Salatín open_in_new
4,54 km  21.4 %
 01:43:32
2,6 km/h
2,6 km/h - 148 bpm 01:27:52
3,1 km/h
Spálená (zjazdovka) Spálená (zjazdovka) open_in_new
1,74 km  25 %
 30:40
3,4 km/h
3,4 km/h - 157 bpm 17:12
6,1 km/h
trochu po zjazdovke trochu po zjazdovke open_in_new
1,02 km  25 %
 17:29
3,5 km/h
3,5 km/h - 158 bpm 10:11
6,0 km/h
Hang Hang open_in_new
0,27 km  35.2 %
 05:08
3,2 km/h
3,2 km/h - 165 bpm 03:09
5,2 km/h
Salatin up Salatin up open_in_new
0,62 km  44.7 %
 32:40
1,1 km/h
1,1 km/h - 147 bpm 25:19
1,5 km/h
Spalena skitour down Spalena skitour down open_in_new
1,71 km  -24.9 %
 03:55
26,2 km/h
26,2 km/h - 140 bpm 01:36
64,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up