home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tomaslukac6 • 10. januára 2024 o 18:56 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Pacer Group Ride: Wandering Flats in Makuri Islands with Miguel

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,0 km
schedule Čas
01:01:46
landscape Nastúpané
166 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 56,8 km/h
Výkon 136 W 566 W
Kadencia 59 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 480 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomaslukac6 • Včera o 17:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 30,3 km
schedule 01:16:10
landscape 82 m
tomaslukac6 • 6. mája 2025 o 16:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Gewichtstraining am Nachmittag

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:42
landscape 0 m
tomaslukac6 • 6. mája 2025 o 17:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Test itrničky👍🏻👍🏻👍🏻

trending_up 20,9 km
schedule 00:47:05
landscape 73 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Wandering Flats Wandering Flats open_in_new
25,10 km  0 %
 53:09
28,3 km/h
28,3 km/h 137 W 161 bpm 33:25
45,1 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:33
45,3 km/h
45,3 km/h 401 W 176 bpm 00:26
57,5 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up