home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Stefan61 • 10. januára 2024 o 18:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Vikings Valhalla Recovery Rde (D) on The Fan Flats in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,2 km
schedule Čas
01:01:36
landscape Nastúpané
133 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,3 km/h 49,9 km/h
Výkon 137 W 538 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 488 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Stefan61 • 1. júla 2025 o 19:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Gravel Ride

trending_up 17,9 km
schedule 01:14:39
landscape 121 m
Stefan61 • 30. júna 2025 o 10:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 24,3 km
schedule 01:52:30
landscape 34 m
Stefan61 • 30. júna 2025 o 19:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Gravel Ride

trending_up 40,2 km
schedule 02:27:09
landscape 196 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 08:04
32,6 km/h
32,6 km/h 151 W 110 bpm 05:29
48,0 km/h
The Fan Flats 1 Lap from Start Banner (Zwift Insider verified) The Fan Flats 1 Lap from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
8,99 km  0.1 %
 16:17
33,1 km/h
33,1 km/h 156 W 116 bpm 11:53
45,4 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:25
32,1 km/h
32,1 km/h 116 W 126 bpm 00:13
61,7 km/h
The Fan Flats (Zwift Insider verified) The Fan Flats (Zwift Insider verified) open_in_new
5,05 km  0 %
 09:09
33,1 km/h
33,1 km/h 146 W 127 bpm 06:23
47,5 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up