home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalBarcik • 11. januára 2024 o 19:40 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Day 4 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,3 km
schedule Čas
01:30:11
landscape Nastúpané
273 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,1 km/h 53,3 km/h
Výkon 203 W 289 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 051 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalBarcik • Včera o 7:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 39,9 km
schedule 01:39:34
landscape 71 m
MichalBarcik • Predvčerom o 7:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 32,2 km
schedule 01:07:27
landscape 86 m
MichalBarcik • 12. júna 2025 o 7:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 33,0 km
schedule 01:38:06
landscape 94 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:09
38,5 km/h
38,5 km/h 182 W 125 bpm 03:08
51,1 km/h
Temple Trek Temple Trek open_in_new
6,56 km  -0.4 %
 11:05
35,5 km/h
35,5 km/h 220 W 137 bpm 09:03
43,5 km/h
Coast Crusher Coast Crusher open_in_new
34,66 km  0 %
 01:01:35
33,8 km/h
33,8 km/h 209 W 146 bpm 48:44
42,7 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:44
41,0 km/h
41,0 km/h 149 W 130 bpm 00:29
62,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up