home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mrsztomas • 11. januára 2024 o 21:37 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Challenge Almere - Amsterdam | Netherlands 54 km

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,2 km
schedule Čas
01:43:17
landscape Nastúpané
61,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,5 km/h 45,9 km/h
Výkon 140 W 441 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 829 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrsztomas • Včera o 17:17
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Matera | Italy

trending_up 31,0 km
schedule 01:10:57
landscape 625 m
mrsztomas • 3. mája 2025 o 10:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike CHPS cez Brestov Hore aj dole

trending_up 41,9 km
schedule 02:56:43
landscape 905 m
mrsztomas • 30. apríla 2025 o 20:56
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Partij to Epen | Netherlands

trending_up 38,3 km
schedule 01:33:15
landscape 832 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fongerspad Fongerspad open_in_new
1,13 km  0 %
 02:16
29,8 km/h
29,8 km/h 118 W 119 bpm 01:18
52,0 km/h
Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) open_in_new
12,31 km  0 %
 23:20
31,7 km/h
31,7 km/h 140 W 126 bpm 15:00
49,2 km/h
Almere Pampus Almere Pampus open_in_new
3,93 km  0.1 %
 07:28
31,6 km/h
31,6 km/h 149 W 128 bpm 04:46
49,5 km/h
along the waterway along the waterway open_in_new
3,06 km  -0.1 %
 05:57
30,9 km/h
30,9 km/h 131 W 122 bpm 03:56
46,7 km/h
Knardijk Knardijk open_in_new
6,90 km  0 %
 13:36
30,4 km/h
30,4 km/h 125 W 120 bpm 08:13
50,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up