home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Diano • 11. januára 2024 o 19:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 3x12 @ 88% in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,7 km
schedule Čas
00:55:49
landscape Nastúpané
47,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,0 km/h 43,6 km/h
Výkon 137 W 361 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 436 kcal
directions_bike Bicykel: Merida ride 3000

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diano • 13. júla 2024 o 6:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 39,7 km
schedule 01:33:56
landscape 137 m
Diano • 23. júna 2024 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 17,6 km
schedule 01:36:13
landscape 672 m
Diano • 14. júna 2024 o 17:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 26,4 km
schedule 01:00:46
landscape 337 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:50
35,8 km/h
35,8 km/h 164 W 169 bpm 00:29
61,7 km/h
Tempus Fugit (Zwift Insider verified) Tempus Fugit (Zwift Insider verified) open_in_new
17,30 km  0 %
 30:12
34,4 km/h
34,4 km/h 149 W 155 bpm 21:29
48,3 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 12:23
34,2 km/h
34,2 km/h 152 W 160 bpm 08:50
48,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up