home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
NanukT • 13. januára 2024 o 11:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,4 km
schedule Čas
00:59:42
landscape Nastúpané
28,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 17,4 km/h
Výkon 330 W 555 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 833 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

NanukT • Včera o 8:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 32,5 km
schedule 01:00:47
landscape 135 m
NanukT • 17. júna 2025 o 9:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,8 km
schedule 00:40:34
landscape 14 m
NanukT • 15. júna 2025 o 9:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 57,6 km
schedule 02:51:39
landscape 596 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Antolska otocka - Hradza Antolska otocka - Hradza open_in_new
0,84 km  0.3 %
 04:25
11,5 km/h
11,5 km/h 354 W 163 bpm 03:07
16,3 km/h
Čistička - Bufet Flinstone Čistička - Bufet Flinstone open_in_new
0,63 km  -0.6 %
 03:13
11,7 km/h
11,7 km/h 349 W 167 bpm 02:40
14,2 km/h
Flinstones - Lesik Flinstones - Lesik open_in_new
0,40 km  -0.1 %
 02:07
11,4 km/h
11,4 km/h 349 W 168 bpm 01:34
15,4 km/h
Run fest Petrzalka Run fest Petrzalka open_in_new
1,11 km  -0.2 %
 06:01
11,1 km/h
11,1 km/h 337 W 166 bpm 04:27
15,0 km/h
Od lesíka po výstavbu Od lesíka po výstavbu open_in_new
1,18 km  -0.5 %
 06:22
11,1 km/h
11,1 km/h 335 W 165 bpm -
Lesik - Flinstones Lesik - Flinstones open_in_new
0,40 km  0.1 %
 02:16
10,7 km/h
10,7 km/h 343 W 168 bpm 01:37
15,0 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 03:28
10,4 km/h
10,4 km/h 352 W 166 bpm 01:21
26,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up