home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Pepo32 • 14. januára 2024 o 10:53 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - HIIT 45sec #1 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,1 km
schedule Čas
00:57:10
landscape Nastúpané
336 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,1 km/h 61,7 km/h
Výkon 156 W 430 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 512 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pepo32 • 2. mája 2025 o 15:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike BK - Jur

trending_up 54,4 km
schedule 02:11:13
landscape 565 m
Pepo32 • 29. apríla 2025 o 7:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do práce

trending_up 6,0 km
schedule 00:21:38
landscape 45 m
Pepo32 • 29. apríla 2025 o 15:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z prace

trending_up 6,2 km
schedule 00:19:17
landscape 27 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 13:47
13,8 km/h
13,8 km/h - - 07:13
26,4 km/h
Kappa Quest Kappa Quest open_in_new
9,06 km  0 %
 23:18
23,3 km/h
23,3 km/h - - 16:28
33,0 km/h
Down Thru the Golden Forest Down Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  -2.4 %
 02:16
36,2 km/h
36,2 km/h - - 01:38
50,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up