home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BenjaminGanobjak • 14. januára 2024 o 17:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: FoCo Fondo Winter Training on Bigger Loop in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
59,4 km
schedule Čas
01:59:54
landscape Nastúpané
714 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,7 km/h 82,0 km/h
Výkon 181 W 505 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 250 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

BenjaminGanobjak • Predvčerom o 19:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:27:41
landscape 0 m
BenjaminGanobjak • 1. mája 2025 o 15:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 62,7 km
schedule 02:25:12
landscape 1 095 m
BenjaminGanobjak • 2. mája 2025 o 16:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,3 km
schedule 01:51:55
landscape 971 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:48
37,3 km/h
37,3 km/h 181 W 134 bpm 00:29
61,7 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 33:09
17,0 km/h
17,0 km/h 201 W 144 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 07:55
14,4 km/h
14,4 km/h 182 W 135 bpm 04:08
27,6 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 08:28
39,5 km/h
39,5 km/h 185 W 140 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:23
38,9 km/h
38,9 km/h 174 W 141 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 08:30
18,8 km/h
18,8 km/h 193 W 142 bpm 05:15
30,4 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up