home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Orosi Martin • 15. januára 2024 o 17:43 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Garmin UNBOUND Gravel Training Plan | Time To Get Dirty! in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,8 km
schedule Čas
01:18:11
landscape Nastúpané
529 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,7 km/h 64,3 km/h
Výkon 186 W 346 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 833 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Orosi Martin • Včera o 9:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike VRL - 2. kolo - O pohár primátora mesta Sabinov 25

trending_up 85,4 km
schedule 02:54:47
landscape 1 533 m
Orosi Martin • Včera o 12:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Chata Buče-Sabinov 25

trending_up 17,3 km
schedule 00:25:44
landscape 42 m
Orosi Martin • 2. mája 2025 o 9:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vranov-Košarovce-Humenné-Strážske-Vranov + Michal + Michal

trending_up 100,8 km
schedule 03:12:22
landscape 845 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 11:03
17,3 km/h
17,3 km/h 207 W 152 bpm 07:13
26,4 km/h
Kappa Quest Kappa Quest open_in_new
9,06 km  0 %
 21:04
25,8 km/h
25,8 km/h 185 W 147 bpm 16:28
33,0 km/h
Down Thru the Golden Forest Down Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  -2.4 %
 02:09
38,2 km/h
38,2 km/h 132 W 137 bpm 01:38
50,2 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up