home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalJ • 15. januára 2024 o 16:35 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Greatest London Flat in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,1 km
schedule Čas
00:51:25
landscape Nastúpané
168 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,2 km/h 55,6 km/h
Výkon 129 W 303 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 377 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalJ • Včera o 15:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 36,7 km
schedule 01:23:56
landscape 88 m
MichalJ • Predvčerom o 16:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 23,0 km
schedule 00:54:21
landscape 69 m
MichalJ • 6. mája 2025 o 9:05
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:51
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:31
22,6 km/h
22,6 km/h 117 W 131 bpm 00:12
58,3 km/h
Greatest London Flat (Zwift Insider verified) Greatest London Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
23,58 km  0 %
 49:26
28,6 km/h
28,6 km/h 129 W 131 bpm 30:56
45,7 km/h
Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
6,98 km  0 %
 14:22
29,1 km/h
29,1 km/h 131 W 134 bpm 08:41
48,2 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:16
16,7 km/h
16,7 km/h 147 W 138 bpm 00:21
60,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up