home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
viktorsamuel • 16. januára 2024 o 15:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - AliRun

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,1 km
schedule Čas
01:07:19
landscape Nastúpané
352 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 16,4 km/h
Výkon 297 W 563 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 760 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

viktorsamuel • Predvčerom o 16:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:55
landscape 0 m
viktorsamuel • 13. mája 2025 o 18:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:28
landscape 0 m
viktorsamuel • 11. mája 2025 o 14:46
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Banka 8 km: Havné stúpanie Banka 8 km: Havné stúpanie open_in_new
1,59 km  9.2 %
 12:50
7,4 km/h
7,4 km/h 345 W 159 bpm 12:33
7,6 km/h
Žltý dupák Žltý dupák open_in_new
0,43 km  17 %
 04:34
5,7 km/h
5,7 km/h 360 W 167 bpm 04:07
6,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up